10. Mis sentimientos

Cómo usar este video para hablar con tu hijo sobre estar bravo

Este video es una excelente oportunidad para que los padres hablen con sus hijos sobre lo que significa estar bravo y cómo manejar esta emoción de manera saludable. A través de personajes que los niños ya conocen, se les enseña que sentirse bravo no es malo, pero lo importante es lo que hacemos con ese enojo.

Como padre, puedes usar este video para explicar que aunque todos nos sentimos bravos a veces, la clave está en cómo reaccionamos. En lugar de recurrir a acciones como golpear o romper cosas, los niños pueden aprender a calmarse primero y luego hablar sobre lo que los molestó. Aprovecha este video para discutir estrategias con tu hijo, como respirar hondo, caminar, o simplemente hablar sobre lo que sienten.

Este tipo de conversaciones ayudará a tu hijo a desarrollar habilidades emocionales importantes y a manejar mejor sus sentimientos en el futuro.

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